Entrenador personal · Online
Jornada municipal de
valoración corporal
y hábitos saludables
Roman Trainer acerca al municipio un servicio profesional de bioimpedancia, orientación nutricional y actividad física personalizada. El equipo, la tecnología y los profesionales se desplazan hasta los vecinos.
Soy Roman. Entreno a personas reales para conseguir resultados reales:
fuerza, definición y hábitos que duran toda la vida. Sin atajos. Con mi propio método.
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El servicio llega al ciudadano
Muchas personas quieren mejorar su salud y sus hábitos, pero desconocen su punto de partida o encuentran barreras para acceder a servicios especializados fuera de su municipio.
Soy Roman. Entreno a personas reales para conseguir resultados reales:
fuerza, definición y hábitos que duran toda la vida. Sin atajos. Con mi propio método.
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Mucho más que conocer el peso
La TANITA profesional y su software permiten observar una imagen más completa de la composición corporal. Los datos se explican siempre en contexto y no sustituyen un diagnóstico sanitario.
- Porcentaje y masa grasa
- Grasa visceral
- Masa muscular
- Agua corporal
- Metabolismo basal y edad metabólica
- Masa ósea estimada e IMC
Para todas las edades y niveles
Soy Roman. Entreno a personas reales para conseguir resultados reales:
fuerza, definición y hábitos que duran toda la vida. Sin atajos. Con mi propio método.
Cada parte aporta lo que mejor sabe hacer
- Equipo profesional y desplazamiento
- TANITA y software de análisis
- Valoración e interpretación individual
- Organización técnica y privacidad
- Orientación inicial a cada participante
- Espacio accesible y con privacidad
- Mesa, sillas y acceso eléctrico
- Difusión por canales municipales
- Coordinación de fecha y horarios
- Apoyo en la gestión de inscripciones
Del punto de partida a una mejora sostenible
Quien desee continuar podrá acceder voluntariamente a un programa individualizado de alimentación, entrenamiento mediante aplicación con vídeos 3D, controles y ajustes. El Ayuntamiento no asume ninguna obligación sobre esta contratación posterior.
La valoración municipal se descuenta íntegramente del precio total.
Una jornada piloto para decidir con datos
Se analizarán inscripciones, asistencia, valoraciones realizadas, participación por edades, satisfacción e interés en repetir. Si la respuesta es positiva, podrán programarse nuevas jornadas o acciones para colectivos concretos.
Sobre mí
No vendo
milagros.
Construyo resultados.
Llevo más de una década ayudando a personas a transformar su físico y, sobre todo, su relación con el ejercicio. Mi enfoque combina ciencia del entrenamiento, nutrición sostenible y un acompañamiento cercano para que nunca entrenes solo.
- Planes 100% personalizados según tu nivel, objetivos y tiempo disponible.
- Seguimiento constante por app, mensajería y revisiones periódicas.
- Resultados medibles con métricas reales, no promesas vacías.
Sobre mí
No vendo
milagros.
Construyo
resultados.
Llevo más de 2 décadas ayudando a personas a transformar su físico y, sobre todo, su relación con el ejercicio. Mi enfoque combina ciencia del entrenamiento, nutrición sostenible y un acompañamiento cercano para que nunca entrenes solo.
- Planes 100% personalizado según tu nivel, objetivos y tiempo disponible.
- Seguimiento constante por app, mensajería y revisiones periódicas.
- Resultados medibles con métricas reales, no promesas vacías
Servicios
Entrena como
tu necesitas
ENTRENAMIENTO ONLINE
Nutrición
Recomposición
Rendimiento
El método
4 pasos hacia
tu transformación
1
valoración
2
Plan a medida
3
Ejecución
Entrenamos con técnica perfecta y ajustes constantes.
4
Resultados
Medimos, celebramos y subimos el listón. Para siempre.
Resultados
Transformaciones
reales
Cada cuerpo cuenta una historia de esfuerzo. Estas son algunas de las personas que confiaron en el proceso.
Testimonios
Lo que dicen
mis clientes
Planes
Elige tu nivel
de compromiso
Online
Para quienes se gestionan solos con un buen plan.
€XX/mes
- ✓ Plan de entrenamiento mensual
- ✓ Pautas de nutrición
- ✓ Soporte por mensajería
Premium
El equilibrio perfecto entre autonomía y acompañamiento.
€XX/mes
- ✓ Todo lo del plan Online
- ✓ Videollamada quincenal
- ✓ Ajustes semanales del plan
- ✓ Revisión de técnica por vídeo
Presencial
Máximo resultado entrenando codo con codo.
€XX/mes
- ✓ Sesiones 1 a 1 presenciales
- ✓ Plan integral entreno + nutrición
- ✓ Seguimiento total y prioritario
* Precios orientativos — se concretan tras la sesión de valoración.
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Acercamos el servicio.
Facilitamos el primer paso.
Roman Trainer propone iniciar esta colaboración mediante una primera jornada municipal, evaluar conjuntamente su aceptación y estudiar su continuidad en función de la respuesta de los vecinos.
por solo 20 €.